近日，南宁市月湾路小学面向高年级学生开展以“凝心聚力 追光向前”为主题的团体辅导活动。图为学生们在进行心理健康素质拓展训练。 本报记者 关海芳 通讯员 韦洁清/摄
关注校园安全 呵护学生成长
本报记者 关海芳
近年来，青少年学生的心理健康问题引发了社会各界的高度重视，目前学生心理健康主要存在哪些问题？心理专家对加强学生心理健康教育有何建议？对此，记者采访了从事精神心理疾病诊疗20多年的广西医科大学附属武鸣医院心理科首席专家、主任医师、心理治疗师陶建青医师。
记者：目前学生心理问题主要体现在哪些方面？
陶建青：从多年工作经历和门诊接诊的情况看，青少年学生90%的心理问题是抑郁、焦虑，真正患精神分裂等重性精神疾病的是少数。抑郁、焦虑是心理问题体现出来的外在表现，反映了青少年学生们在现实世界中遇到了困难，这些困难常见有以下几方面诱因：
一是人际关系。人际关系是导致学生心理问题的重要因素，有些学生自我功能还不完善，不善于交际，过分敏感，总觉得别人孤立他（她）。特别是女生之间，有时会因为一些闲言碎语等语言上的纠纷，造成人际关系的困扰。
二是学习压力。中学生面临中高考升学压力，容易出现心理问题。医院的心理门诊曾接诊过一位中学生，这位学生平时考试都是班级第一、第二名，有次考试考了第五名被老师“约谈”，就感觉压力很大，导致焦虑、失眠等问题。这方面的压力与学校的升学指向、家庭期望值过高、社会的氛围都有关系，这就涉及到家庭教育和对一个人的多元评价等问题。
三是校园欺凌。这虽然不是一个普遍性的问题，但一旦发生，后果相当严重。校园欺凌分为热暴力和冷暴力。热暴力包含对一个学生殴打、羞辱，冷暴力是孤立、忽视，这些行为都会对学生产生非常大的心理伤害。
所以，学生心理问题表面上是抑郁、焦虑、失眠等症状，背后折射出来的是学生的家庭关系、校园人际关系、学习压力等现实问题。
记者：作为心理专家，对进一步加强校园心理健康教育有何建议？
陶建青：首先是认真理解和执行国家政策。在关心学生的心理健康方面，国家做了大量工作。如前两年实施“双减”政策，为学生减负。2023年4月，教育部等17个部门印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，要求坚持全面发展，坚持健康第一，坚持提升能力，坚持系统治理，“完善全面培养的教育体系，推进教育评价改革，坚持学习知识与提高全面素质相统一，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”。学校、社会和家庭应理解、认同，健全完善对学生的多元评价体系，放弃用一元化（分数）标准来评价一个学生的能力，让学生具有“三百六十行，行行出状元”的信心，切实为孩子们减轻负担，让学生找到自我价值。
二是加强学生的心理健康教育需要各方合力，健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”，学校、家庭、社会和相关部门协同联动。要识别高危个体，做好预防干预，建立类似个案管理的综合管理机制，让医生、心理咨询师和治疗师、老师、家长等都参与进来。
对学校来说，除了做好学生的心理健康教育，开展好心理健康测评等工作，还建议老师特别是班主任多学习一些心理知识，掌握和学生沟通交流的技巧。如有的学生人际关系出了问题，或遭受了欺凌，但老师处理得比较简单，不但没能帮助学生，还会给学生带来二次伤害。对家庭来说，除了要降低过高的期望值，还应注重改善亲子关系。家庭教育当中，父母要理解孩子、尊重孩子、欣赏孩子。只有从小给孩子足够的、高质量的心理营养，才能为他们打好坚实人生的基础。
孩子是祖国的未来，一个国家、民族的心理健康水平高低是由孩子们决定的。关心关爱学生的心理健康是一个系统工程，需要部门协作、社会动员、全民参与，努力为孩子们营造健康成长环境。
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